Каким бы мощным арсеналом лечебных средств ни располагала современная медицина, все-таки болезнь беременной женщины — это всегда большой риск для здоровья ее ребенка. Поэтому каждая будущая мать должна поставить перед собой сверхзадачу — не заболеть в период беременности! Вспомним: во время эпидемии гриппа один человек болеет, а три-пять из его окружения — нет. Почему? Большое значение имеет общее состояние здоровья накануне любого испытания на прочность организма. Вот почему мы так настойчиво рекомендуем готовиться к беременности. А затем и в этом физиологическом состоянии всеми возможными средствами продолжать укрепление здоровья, создавать его резервы. Достаточный по продолжительности сон, полноценное рациональное питание, систематическая умеренная физическая нагрузка, водные процедуры, чистота тела, прогулки на свежем воздухе, закаливание, хорошее расположение духа — это основа основ профилактики любых, в том числе и инфекционных болезней. Здоровый образ жизни обеспечит запас собственных защитных сил как организма матери, так и ее ребенка. С другой стороны длительные чрезмерные нагрузки, ведущие к переутомлению, тяжелые переживания, малоподвижность, неправильное питание, курение.
СВЯЗЬ
ОБСЛЕДОВАНИЕ
НАРУШЕНИЯ
ДЫХАНИЕ
КРОВЬ
ЖЕЛТУХА
ОБМЕН
ИНФЕКЦИЯ
ТЕРАПИЯ
ФУНКЦИЯ
РЕБЕНОК