Кожа ног нуждается в постоянном очищении. Летом мыть ноги следует как можно чаще. Чтобы устранить грязь с ног, при мытье ног используйте мыло либо гель для душа. Еще ноги нуждаются в глубоком очищении, для этого пользуйтесь скрабом. Зимой ноги достаточно увлажнены, поэтому применение скраба необходимо производить раз в неделю. Летом вы носите открытую обувь, и ваши ноги постоянно подвергаются обветриванию, из-за этого используйте скрабы пару раз в неделю.
Часто возникает вопрос у женщин: можно ли использовать, скраб, предназначенный для лица, для ног? Конечно можно, но скраб для ног рассчитан для более грубой кожи, а на лице, как мы знаем, кожа нежная. В состав скраба для ног входят частички натуральной пемзы, которые способствуют более глубокому очищению. После применения скраба ноги приобретают необыкновенную нежность, а усилит воздействие скраба на ноги применение пемзы или специальной терки.
После каждого принятия душа или ванны следует насухо протереть ноги полотенцем, после чего нанести увлажняющий, питательный крем. Лучше всего на основе шалфея или льна. Самое подходящее время суток для проделывания данной процедуры, ночь. За час до сна можете смело принять душ и лечь спать с необычайно нежными ножками.
Грибки: паразиты ног. Такие поражения ног, как грибки, имеют медицинское название- микоз. Каждый день мы сталкиваемся с миллионом грибков, но не многие приживаются у вас на ногах, и то в том случае, если им подходит более благоприятная среда для жизни. Если это все-таки случилось, следует немедленно с ними бороться. Симптомы грибка:
- шелушение кожи
- чесотка
-покраснения
-боли
- изменение цвета ногтевой пластины.
Во время беременности женщина более уязвима и проблема возникновения грибка вдвое увеличивается. Это связанно с ослабленным иммунитетом.
Так же грибки появляются, если человек раздражен и часто бывает в состоянии стресса. А так жеупотребляет алкоголь или курит.
Самое распространенное место обитания грибков – это бассейны, сауны, бани. Для профилактики микоза следует не пользоваться чужими предметами личной гигиены, такими, как полотенца, постельное белье, носки, тапочки. И так далее.
Не надевайте узкую и неудобную обувь, это тоже фактор, при котором может образоваться грибок.
Чаще меняйте носки и мойте ноги.
Лучше всего при возникновении грибка обратиться за помощью к врачу-дерматологу. Он назначит вам лечение в зависимости от вида приобретенного вами грибка.