Уход за кожей тела - одна из основ поддержания здоровья человека. Сюда входят образ жизни и его составляющие: здоровое питание, полноценный сон, гимнастика, физические занятия на свежем воздухе, а так же сдержанность в потреблении алкоголя. Причинение естественных средств и косметических препаратов оказывает благоприятное воздействие на кожу тела, организм в целом, функциональность кожных покровов. Кожа покрывает весь организм как защитная оболочка тела. Благодаря своему строению и связи с периферийной и центральной нервной системой и с сосудистой системой обеспечивает равновесие между внутренней и внешней средой. Здоровый кожный покров защищает от внешнего воздействия вредных веществ различного рода. Одновременно кожа тела регулирует состояние теплообмена и влажности посредством накопления энергии и потоотделения, выравнивает капиллярное давление и перемещение кровяного потока. В коже тела накапливаются кровь, жир, вода, минеральные вещества, витамины, выделяются сало и пот, а так же слущиваются отмирающие клетки. Реагирует на различные раздражения. Внешний вид кожи тела определяется через видимую систему морщин, через углубления, степень кровоснабжения, гладкость и упругость поверхности, ее цвет. Все это позволяет делать заключение об общем состоянии здоровья и степени ухоженности кожи.
Типы кожи различаются по качеству поверхности и функциональной способности сальных желез.Основным гигиеническим средством для кожи тела является вода и ее Смягчение.
Общее гигиенический уход тела включает в себя определенное: