Прибавка массы тела во время беременности — очень важный показатель ее благополучия либо неблагополучия. Не случайно при наблюдении беременной в женской консультации регулярное взвешивание является неотъемлемой частью врачебного приема. Основные составляющие приобретенных килограммов — это масса плода, плаценты, околоплодных вод, увеличивающихся молочных желез, растущей матки, масса дополнительного объема циркулирующей крови, межклеточной жидкости и, наконец, жировая ткань. Усредненные показатели «вклада» этих составляющих в общую прибавку веса за весь срок беременности выглядят так:
Плод 3,5 кг
Плацента 700 г
Околоплодные воды 900 г
Молочные железы 800 г
Матка 800 г
Объем крови 1 кг (800 г)
Жировая ткань 3,5 кг
ИТОГО: 12 кг
Это средние показатели: прибавка массы во время беременности может варьировать в силу различных индивидуальных особенностей материнского организма. Набранные килограммы по триместрам беременности распределяются не равномерно. Самая маленькая прибавка веса отмечается в первые 12 недель — 1,5-2 кг. За второй триместр женщина прибавляет в среднем 6-7 кг, а за третий — 4-5 кг. Некоторая «скачкообразность» набора массы не является отклонением от нормы, а изначально маловесные будущие мамы очень часто дают богатырские прибавки.
Несколько слов о прибавке веса во время многоплодной беременности. Средняя прибавка в такой ситуации естественно, больше чем при беременности одним малышом и составляет от 15 до 22 кг. Не переживайте, если что-то в вашей беременности не совсем укладывается в среднестатистические нормы. Залог успешного решения извечной проблемы пополнения семейства- в крепости, сплоченности этой самой семьи. Моральная поддержка любящих людей может чудесным образом укрепить вас в вере в собственные силы,а хороший врач – развеет ненужные сомнения и окажет помощь, когда этой необходимо.