Такой вопрос хоть раз в жизни задавала себе каждая женщина. Попробуем на него ответить: волос в среднем вырастает на 1,5 см в месяц, и темпы его роста, в основном, зависят от способностей нашего организма, на которые мы влиять не в силах…
«Так, значит, нельзя?» – огорчится читательница. Можно!
Как быстро обзавестись косой до пояса?
Представьте себе строительство дома, которым занимается некая бригада. Мы не в силах повлиять на профессионализм рабочих, но зато можем обеспечить их всеми необходимыми материалами, инструментами, электроэнергией, устранить все, что мешает строительству, и тогда дело пойдет быстрее.
То же самое и с волосом. Пусть мы не можем повлиять на способности наших «строителей» – волосяных луковичек, но вот обеспечить их всем необходимым и устранить то, что им мешает – вполне посильная задача. Чтобы решить ее, можно воспользоваться услугами салона красоты в Отрадном, всю информацию о котором вы найдете здесь. А можно самостоятельно заняться своими волосами. Как? Об этом – ниже.
Диета
Именно с пищей мы получаем все «стройматериалы», необходимые для синтеза волоса. Включите в свой рацион:
- Свежие овощи и фрукты;
- Жирную рыбу;
- Бобовые;
- Яйца и мясо птицы;
- Молочные продукты.
Маски и массажи
«Стройматериалы» необходимо доставить к месту «строительства», иначе от них толку мало, то есть, улучшить кровоснабжение фолликул. Воспользуйтесь свойствами «пекучих» продуктов – горчицы, перца и т.д. Маски с ними обеспечат приток крови, богатой кислородом и питательными веществами, к волосяным луковицам. Но будьте осторожны:
- Перед тем, как нанести маску, проведите тест, нанеся смесь на сгиб локтя;
- Ощущение тепла и небольшое жжение допустимы. Но если маска сильно печет, ее надо немедленно смыть;
- Строго соблюдайте все рекомендации по составу и использованию масок.
Приток крови к корням волос обеспечит и массаж головы. Самый простой его вариант – это регулярное расчесывание волос:
- От висков к макушке;
- От виска по направлению ко лбу;
- От виска к затылку.
Хотите более сложный массаж? Вам его сделают специалисты салона красоты «Тату» в Отрадном. Об этом узнавайте подробнее на сайте салона.
Что нам мешает?
Все усилия не дадут результата, если не устранить те факторы, что препятствуют росту волос. Перечислим их:
- Никотин и алкоголь замедляют метаболизм и затрудняют процесс деления клеток;
- Малая двигательная активность, недостаток свежего воздуха, бессонница, переутомление ослабляют наши волосы;
- Жир и кожные выделения затрудняют доступ кислорода к коже головы;
- Расчесывание мокрых волос, использование металлических щеток нарушает структуру волоса, и делают его ломким.
Ну, а теперь осталось только убрать все, что вредит волосам, выполнять несложные советы по уходу за ними, и через несколько месяцев вам наградой станет роскошная шевелюра!