Красивые губы и белоснежные зубы самое лучшее украшение лица. Днем для ухода за губами рекомендуется смазывать бесцветной гигиенической помадой. Если пользуетесь косметикой, то помада должна быть жирной.
Для ухода за губами
Вечером губы очищают – оставшуюся помаду снимают ватным тампоном, смоченным в растительном масле. Затем наносят жирный крем. При наложении губы массируются. Вторым и третьим пальцами правой руки крем наносят легкими круговыми движениями вокруг рта, затем указательными и большими пальцами обеих рук, смазанными кремом, захватывают верхнюю губу по всей толщине, включая красную кайму (при этом указательный находится сверху большого), делают слегка надавливающие движения, прижимающие губу к зубам от центра губы к ее уголкам. Аналогично массируется нижняя губа. Такой массаж для ухода за губами препятствует образованию вертикальных морщин вокруг рта, которые появляются на верхней губе.
У тех кто, кто часто облизывает губы, они обветриваются, особенно в холодное время года, становятся шероховатыми и трескаются. От этой привычки надо отучиться. Попробуйте смазывать губы для ухода горькими на вкус средствами:соком алоэ. Сухие губы рекомендуется смазывать кремами. Для смягчения губ можно использовать растительные масла, подогретым маслом смочить кусочек ваты, зажать его между губами и держать 15-20 минут.
Для того, чтобы были красивые зубы необходимо не менее одного раза в полгода обращаться к зубному врачу. Некоторые правила:
-рекомендуются овощи, фрукты, сыр, молоко, творог, противопоказаны сладкие и мучные блюда.
-ежедневно чистить красивые зубы утром и перед сном, полоскать после каждого приема пищи.
-щетка для зубов должны быть умеренно жесткой. Наружняя и внутренняя поверхности красивых зубов чистятся по направлению роста зубов,то есть от десны к концу зуба.
-важно правильно выбрать порошок или пасту.
Для укрепления десен рекомендуется массировать их в течение 2-3 минут ватным тампоном,смоченным в растворе питьевой соды. Зубную щетку после употребления тщательно моют с мылом, затем намыливают. Держать в открытом сосуде. Перед употреблением промывать от мыла, лучше в горячей воде. Для полоскания рта применяется содовый раствор (чайная ложка на стакан) или теплый раствор шалфея, ромашки и мяты, а так же раствор спиртовой настойки календулы (20 капель на стакан воды). Настойку календулы можно заменить настойкой эвкалипта. Или готовые эликсиры.
Запах изо рта. Причиной может быть и испорченный зуб, заболевания миндалин, легких, желудочно-кишечного тракта. Можно определить если выдохнуть в согнутую ладонь и вдохнуть тот же воздух через нос. Найти причину-дело длительное. Можно перебить зубными пастами, зубными эликсирами, настои и отвары.
Ромашковый для красивых зубов. Горсть свежих цветков ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить.
Полынная настойка для красивых зубов. Столовую ложку сухой полыни, залить стаканом кипятка, настоять в течении часа, процедть.
Мятный эликсир для красивых зубов.Столовую ложку сухой мяты или 20 листьев залить половиной литра кипятка,настоять в течение часа,процедить.
Дубовый эликсир для красивых зубов. Столовую ложку коры дуба залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять в течение часа.