Наступила 11 неделя беременности, и теперь вы заметили, как усилился на 25% обмен веществ в вашем организме. Калории на этом этапе сжигаются заметно быстрее, чем до начала беременности. Не останется незамеченным, и увеличение объема циркуляции крови, что сказывается на обильном выделение пота и желание пить много жидкости. А нестабильность настроения даст о себе знать в виде некой тревожности, беспокойства, плаксивости. Может появиться бессонница, запор и изжога, на лице – пигментация кожи, связанная с гормональной реакцией на беременность. Размеры матки увеличиваются. У некоторых женщин на этой недели беременности станет, заметен рост молочных желез.
У некоторых женщина на 11 недели беременности появляется токсикоз. Он может проявляться на всем периоде вынашивания малыша. Это связанно с гормональной перестройкой организма. Специалисты заметили взаимосвязь возникновения токсикоза у тех женщин, которые перенесли заболевания половых органов или в прошлом делали аборт.
Все это пока может быть не заметно для окружающих. Но вы знаете, что внутри вас развивается совершенно новая жизнь.
Наступила 11 неделя беременности. Развитие малыша
Вес малыша на этом периоде развития составляет почти 15 грамм, а размер – 8 см. Ребенок растет быстро, но пока он не больше, чем крупная слива и выглядит не совсем пропорционально. Зато за счет того, что у него заметна стала шея, и выпрямился позвоночник, он теперь может поднять голову. На ногах и руках отчетливо формируются пальчики. Ручки пока длиннее ног. В это время малыш начинает отчетливо реагировать на раздражители извне. Он ощущает запахи, ваш кашель, тряску, чувствует вкус пищи, которую вы едите. Кожа прозрачная и тонкая, и через нее отчетливо видны кровеносные сосуды. Узнать пол будущего ребенка почти невозможно в этот период, половые органы только начинают проявляться. На этом сроке врач сможет точно рассчитать продолжительность беременности. Это очень важно потому что, упустив этот момент, на следующих неделях точность расчета снизится.
Рекомендации врача
Беременность – это не болезнь. Не надо приписывать себе постельный режим, и отказываться в привычном порядке вашей жизни. Стоит больше времени проводить на прогулках на свежем воздухе, отдыхать на природе, питаться сбалансированным рационом, богатым на витамины, избегать стрессовых ситуаций, больше двигаться.