Новое на сайте
5
апреля 2024
25
февраля 2024
салат из фасоли с морковью и огурцами
Да, отвечу и я и салат из фасоли с морковью и огурцами – и это будет реальностью, ведь салаты полезны, но далеко не всегда в холодильнике есть нужные ингредиенты, а...19
февраля 2024
20
сентября 2023
Верховный Суд указал на обстоятельства формирования действительной стоимости
Сегодняшняя система образования США, сложилась под влиянием социальных, экономических и исторических факторов, отличается рядом особенностей, которые во многом отделяют...Обсуждения
- Павел Баконин
А по моему тут речь вообще не о том, как покупать. Рукоделие - есть такое хобби -... - Александр
Можете ли вы отправить почтой клубни Анредеры сердцелистной в город Курганинск ,... - Андрей
Веретенников Андрей в контакте... - Маруся
Без стиральной машины в наше время не жизнь, а так,... - Ярослава
Мы выбирали сначала марку стиральной машины, а уж потом объем загрузки и все...
Все записи в рубрике ‘Здоровье’
Дата: Окт 17, 2012
Чеснок используют для приготовления многих лекарственных препаратов. Витамины Витамины имеют большое значение в обменных процессах организма. Даже малые дозы витаминов в ежедневном рационе способствуют активному обмену веществ, предупреждают...
Дата: Окт 17, 2012
Мы привыкли судить о ценности пищи по ее калориям, которые обеспечивают функционирование мышц сердца, печени, желудка, почек… Интересно, что даже во сне для поддержания жизнедеятельности всех органов человек затрачивает одну калорию на килограмм...
Дата: Окт 17, 2012
Жиры необходимы организму для поддержания важных энергетических функций, они являются основным компонентом нервных тканей. Основу всех жиров составляют глицерин и жирные кислоты. Если исключить употребление жиров, то это приведет ко многим заболеваниям,...
Дата: Окт 17, 2012
Врачи отмечают исключительную ценность содержания белка в пище человека. При его дефиците кожа теряет упругость, образуются преждевременные морщины, плохо заживают раны. Волосы тоже реагируют на недостаток белка в организме: они становятся сухими...
Правильное питание.Быстрая еда. Пища
Дата: Окт 17, 2012
О важности правильного питания для здоровья знают все. Недаром древние придумали о нем столько мудрых пословиц: «Человек есть то, что он ест»; «Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты»; «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»; «Умирают не от старости, а от...
Дата: Окт 16, 2012
Это возможно с помощью упражнений, которые нужно делать 2—3 раза в день до еды или через 2 часа после еды.
1. Встаньте к стенке или к шкафу. Ноги вместе, руки опущены, голова тоже должна касаться стенки. Попробуйте вытянуться максимально вверх, как будто...
Дата: Окт 16, 2012
При ожирении необходима физическая активность. Каждый день не менее получаса ходите пешком в быстром темпе. Ежедневная ходьба, выполнение физических упражнений должны сочетаться с дыхательными упражнениями.Это улучшит кровообращение и обменные...
Дата: Окт 16, 2012
Цель диеты — повысить обмен веществ и уменьшить запасы жира в организме. В домашних условиях основой лечения является лечебная диета, способствующая медленному, но неуклонному и стойкому снижению массы тела. Желательно увеличить физическую активность.
Сначала...
Дата: Окт 16, 2012
Лишний вес ухудшает состояние различных органов и систем, способствует развитию атеросклероза и ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, сахарного диабета, желчнокаменной и мочекаменной болезни, подагры, целлюлита, воспаления подкожной...