Уход за кожей ног обязательная процедура для каждой женщины. На них идет постоянная нагрузка. Они выдерживают вес всего тела, а также привлекают к себе много внимания. Уход за кожей ног должен осуществляться постоянно. Летом ноги постоянно находятся на виду, кожа может пересыхать. Зимой из-за теплой и закрытой обуви они потеют, появляется неприятный запах. Весной и осенью кожа так же не дышит и ко всему прочему могут образоваться мозоли.
За кожей ног следует постоянно ухаживать. Нужно делать ванночки и использовать специальные крема. Также следует постоянно убирать ороговевшие клетки. Самым важным пунктом в уходе будут водные процедуры. Мыть ступни следует мягким мыльным раствором. Ополаскивать рекомендуется холодной водой. После этого обязательно следует наносить специальный крем. Он обладает заживляющим эффектом, осуществляет бактерицидное действие, нормализует выделение пота, также улучшает кровоснабжение, и снимает усталость. Это относиться к постоянным процедурам, которые стоит выполнять ежедневно. Раз в неделю проводим отшелушивающие процедуру. Рекомендуется применять скраб на основе тысячелистника. Его стоит нанести на 5 минут на кожу и смыть теплой водой постоянно массируя. Он отлично удаляет старые клетки и смягчает кожу. Такая процедура проводиться раз в неделю.
Питательные маски неотъемлемая часть ухода за ногами. Рекомендуется использовать профессиональную косметику, можно купить Геволь (Gehwol) или Гуам (Guam). Самые простые маски можно приготовить самостоятельно. Наиболее популярной является овсяная маска. Можно заварить густую овсяную кашу, остудить до комнатной температуры. Когда она станет теплой опустить в эту смесь ноги и подержать примерно 20 минут. Также можно сделать настой из картофельных очистков, семян льна и воды. Прокипятить полученную смесь до образования каши и пропарить в ней ступни. Кожа станет мягкой и шелковистой.
Ароматические ванночки в выходные просто незаменимая процедура. Можно размешать в воде несколько капель чайного дерева и 3 столовые ложки яблочного уксуса. Такая процедура отлично снимает усталость, освежает кожу и отлично помогает при неприятном запахе. Также можно использовать каменную соль. Примерно 1 чайная ложка на литр воды. Продолжительность около 30 минут или пока вода совсем не остынет. После всего можно растереть ноги полотенцем. Споласкивать ступни после ванночек рекомендуется холодной или прохладной водой. Это увеличит приток крови. После того как процедуры закончены можно посыпать ноги тальком, а потом нанести питательный крем. Хорошим выбором также будет профессиональная косметика, можно использовать крем Gehwol или Christina.
Если ноги сильно потеют ванночки с борной кислотой. Примерно 1 чайная ложка на тазик воды. Или настойка коры дуба. После этого можно сделать легкий массаж с использованием масла. Это поможет ногам дольше оставаться свежими. Для большего эффекта необходимо следить за тем, чтобы ступни постоянно находились в тепле и оставались сухими. Это поможет избавиться от большинства проблем и заболеваний. А также стоит придерживаться правильного питания. Ведь на здоровье кожи и сосудов влияет множество витаминов.